Simpelt og lige til, prøv lige denne opskrift ☝️
400g kylling
1 porre (skåret i skiver)
1 løg (hakket)
1 rød peber (tern)
200g frosne grøntsager
2 dl madlavningsfløde eller alm fløde
1 dl vand eller mælk
1 tsk paprika
1 tsk hvidløgspulver
Salt + peber
lidt vand
frosne grøntsager
Smid porre, løg og rød peberfrugt i et ovnfad. Tilsæt kylling i tern, drys med paprika, salt og peber, tilføj madlavningsfløde og en smule vand. Vender det godt sammen. Top med nogle (blandede) frosne grøntsager og bag ved 200 gr varmluft i 35 min. Så har du en nem, kalorielet ret fyldt med vitaminer.